Omfamna din frustration – Den är din känslobarometer in action!

Inte för att jag någonsin skriver bloggar som jag inte har en stark vision med, med dagens blogg är oerhört viktig att reflektera över, för idag ska det handla om frustration, och det är alltför många som går omkring frustrerade – och fastnar där, för de vet inte vad det är som – på djupet – ligger som grund till den.

Självklart blir vi frustrerade när saker inte fungerar, när de anställda inte gör som de ska, när pengarna inte räcker, när man brottas med övervikt som tycks vara cementerad, när ens partner går en på nerverna, när ungarna inte plockar upp efter sig, när tiden inte räcker till eller vad det kan vara för vardagsproblem som skapar frustrationen. Så långt är de flesta medvetna om VAD det är som gör dem frustrerade.

Vad de allra flesta INTE känner till, är att frustrationen även är en stark indikation på att vårt högre jag inte är i samklang med vårt medvetna. Att frustrationen gör att vi lägger oss på en negativ frekvens och interagerar (som i varje vaken stund) med Attraktionslagen som där sammankopplar oss med andra saker, personer och situationer som ligger på samma låga frekvens och sänder.

Om vi skulle lyssna på våra känslor som det ypperliga alarmsystem de är, skulle vi inte vara rädda för eller fastna i frustrationen, utan använda den som en larmsignal som signalerar att vi behöver felsöka i vårt fokus.

För dig som läst mina böcker och/eller varit på någon av mina kurser så kommer det jag ska berätta nu inte låta helt uppåt väggarna. Men för dig som just trillat in på min blogg, kanske det låter väldigt ”Pling plong”. Men försök ändå hänga med så gott det går. Vill du lära dig mer om vad detta egentligen innebär har jag tre heldagskurser inom kort.

Stockholm 30/9 10-17 http://simplesignup.se/event/99690

Staffanstorp 9-10/9 10-17 http://simplesignup.se/event/94307

Ok, redo? Allt du önskar skapas hela tiden i två lager kan man säga. Först i ditt huvud. Och  i samma sekund som din önskan/vision skapats i ditt huvud har förutsättningarna för detta simultant skapats på en vibrationell nivå. I din vortex, som är en högfrekvent positiv virvlande ström av energi där varken tvivel eller motsättningar existerar. Där finns bara möjligheter. Det är samma sak som när du blir klar över ett oönskat läge, då föds simultant det önskade läget i dig och förutsättningarna för detta samlas i din vortex. Vårt högre jag är lika högfrekvent som Vortex, så de kommunicerar med enkelhet och utan störningar. I samma stund som din vision föds i dig, expanderar ditt högre jag till att redan bli det du önskar och förutsättningarna för det skapas alltså även simultant i vortex. Vilket betyder om man ska förenkla det, att det redan är sant och existerar både i vårt högre jag och i vortex. Den som hamnar på efterkälken är VI, i vår medvetna form, för vi ser ju inte bevisen av det som vi önskar simultant. Utan tvärtom brottas vi ofta med tvivel och frustration för att vi fastnar i att se det som ÄR. De bevis vi ser som inte matchar vår önskan eller vision utan visar på motsatsen. Det är oerhört lätt att hamna där, eftersom vi inte vet något annat.

Om vi nu tittar på vår interaktion med Attraktionslagen så interagerar vårt högre jag med den i en positiv, tillitsfull riktning, för där finns ju redan klara bevis på att det önskade redan ÄR, och det behövs inga tvivel. Sen har vi vår medvetna del av oss, som önskar och längtar men har fokus på det som ÄR i vårt fysiska värld, som inte matchar det som vi önskar. Som känner frustration över att vi inte redan är där. Det är alltså DET som frustrationen larmar om. Att vårt medvetna jag och vårt högre jag sliter i olika riktningar. Vårt högre jag talar om för vårt medvetna jag att vi behöver tuna in oss på den frekvens som det och vortex jobbar på för att komma i samklang och kunna nå det önskade. Tänk dig att du och ditt högre jag är ett tåg och du sätter ett lok både fram och bak som försöker köra samtidigt… vad händer? Inte mycket! Du blir stående på samma ställe, eller i bästa fall ruckas du lite framåt för att sen ruckas lite bakåt igen. Men vad händer med ett tåg som man försöker köra i två riktningar samtidigt? Det blir självklart väldigt ansträngt och går till slut sönder av friktionen det skapar. Ser du logiken i min liknelse?

Det vi behöver bli medvetna om det är vad som gör oss frustrerade, hur vi förhåller oss till det, vad som känns sant inom oss kontra det som vi upplever och ta steg i full tillit till att svaret redan finns, och det vi önskar redan finns. Och att vårt jobb är att inte fastna i frustration över det som inte är eller som är fel, utan – trots det vi ser som bevis i vårt NU, ändå kan känna full tillit till att det redan är på väg till det önskade läget. Och bli medvetna om att den som oftast gör att det tar längre tid än det behöver – är vi själva. Genom vår inre kamp mellan det vi ser i vårt NU och ”the done deal” som vi ser i vårt högre jag med helt andra glasögon.

Ta dig en funderare på dina frustrationsområden. Hur går dina tankar oftast. Börja där:-) Vill du ha hjälp att komma vidare, varmt välkommen på kurs.

Lycka till/Lili

Att nå målet är ofta lättare än att vara trogen resultatet

Idag tänker jag vara väldigt ärlig och väldigt privat i bloggen, för jag anser att det kan vara viktiga insikter för fler än mig, – det som landat hos mig idag. Även om jag hjälper andra med hur att tänka, så är det inte alltid man är obs på sina egna beteenden. Men livet är en resa och meningen är ju att vi ska lära oss om oss själva under resans gång. För att kunna landa och fortsätta framåt i vår absolut bästa energi. Idag har en stor pollett trillat ned mig.

Jag har jojjat upp och ned i vikt ett antal gånger i mitt liv. För fyra år sedan tog det mig ett år att gå ned trettio kilo. Kilon jag hade lagt på mig efter jag hade träffat min exman. Inte på något sätt var det hans fel vad JAG stoppade i min mun, även om han är en trivselätare med ett starkare driv för mys än vad jag hade karaktär att stå emot, men så här med facit på hand förstår jag nu att det inte var så mycket det att jag släppte taget och gick in i hans vanor, som att det inte riktigt fanns plats för mig i mitt eget liv, i vårt gemensamma liv. Plats för att jobba hårt – ja. Plats för att driva och vara projektledare för en stor familj med mina barn och hans barn med allt vad det innebär – ja. Plats för att vara det sociala loket i familjen – ja. Men det fanns inte riktigt plats för… mig. Och jag gjorde inte heller plats för mig. Lyssnade inte efter vad JAG behövde göra eller inte göra för att orka vara MITT bästa jag. För det är mitt eget ansvar – som jag inte tog. Jag har funderat ganska mycket denna sommar och har äntligen efter 55 år, insett vad det är som omkullkastar mig gällande vikten. Det är när jag springer för fort, petar in för mycket på att göra listan och inte ger mig själv tiden att tänka efter, som jag först börjar tulla på det som egentligen får mig att må bra, prioriterar bort träningen för att jag inte ”hinner”. Kör slut på mig själv så jag börjar peta i mig saker som höjer energin. Snabbåtgärder, som fel mat. Glömmer ofta att äta på dagen, vilket gör mig till en varg på kvällen, som börjar glufsa i sig saker. För mycket och ofta dessutom för sent, eftersom jag ofta jobbar väldigt långa dagar. Efter ett tag infinner sig, det som min väninna Fia kallar för ”what-the-fuck” stadiet. Där jag redan har hamnat så snett viktmässigt att jag går all in i fel riktning. Det låter verkligen inte klokt – men jag vet att jag inte är ensam om detta beteende. Jag tror att det till och med kan vara lite typiskt beteende i en hög-presterares liv. För jag är en hög presterare och ibland orkar jag inte riktigt med mitt eget tempo. Och då faller jag igenom. Full out! Jag gör sällan saker halvhjärtat.. 🙂

För tre år sedan hade jag alltså gått ned trettio kilo. Nu tre år senare – har jag lyckats gå upp nästan tjugo av dem. Har konstaterat länge att jag vill komma ned i vikt igen, men inte riktigt orkat ta tag i det, för det har varit nödvändigt under denna tid att ha mycket fokus på att vara stark för många andra runt mig. Ibland ser livet ut så och jag har valt att inte ställa så höga krav på mig själv under den här tiden. Av kärlek till mig själv. Men kontentan är ändå missriktad kärlek, eftersom det har lett mig till ett resultat som jag inte gillar.

Efter sommarledigheten bestämde jag mig dock för att ta tag i vikten igen. Att satsa på MIG! Gjort upp en plan för den vikt jag vill landa i och när. Skrivit i kalendern vad jag ska väga varje måndag för att kunna nå den önskade vikten, för att ge mig själv hanterbara, visuella delmål men även för att verkligen ha koll på om mitt mat och dryck beteende ger mig de resultat jag vill ha. Detta driv gjorde att jag tappade 30 kilo i vikt och jag vet med facit på hand att när jag kommer hit hän, där jag tar ut en riktning och ger mig själv en plan – då lyckas jag. Jag har redan tappat tre kilo och är stark i mitt fokus på rätt resultat.

Spännande nog, dök det upp ett gammalt klipp på FB i morse från tre år tillbaka, där jag pratar just om mål och om att göra det som krävs för att komma dit man vill. Jag lyssnade på detta och det är ett både klokt och tänkvärt inlägg, men då visste jag inte om det som skulle ge mig en så enorm insikt idag – tre år senare. https://www.facebook.com/lili.ost.9/videos/10152164038426199/

Jag hastar förbi en avgörande viktig del i inlägget. Jag pratar om vikten av att ta sig i mål, men snuddar bara vid att ha en plan för att fortsätta att få de önskade resultaten. Precis som jag har skapat en plan för hur jag ska göra för att gå ned i vikt, behöver jag skapa en plan för hur jag ska behålla den även framåt. En livslång plan, som blir lika självklar som att borsta tänderna eller duscha. Plötsligt stod det väldigt klart för mig att det är HÄR jag lägger grunden för att inte kunna hålla vikten år efter år, utan bara under en begränsad tid. Det är alltså när jag slutar göra aktiva val som håller mig kvar i det önskade resultatet och släpper taget, som jag faller tillbaka till det beteende som gör att jag lägger på mig igen och slutligen hamnar i ”what-the-fuck” stadiet som gör att kilona rasar på mig… Det här är en viktig parameter inte bara gällande vikten, utan gällande ALLT! Ta t ex de löften man ger varandra när man är nykär, hur man pratar om ett fantastiskt förhållande som man är helt klar över hur man vill att det ska se ut – och så plötsligt gör man inte längre de aktiva val som leder till det man önskat, utan faller in i ett feltänk som så småningom om leder in förhållandet i ”what-the-fuck” stadiet.  Det kan vara hur man behandlar sin bil… Hur man leder sin personal. Det är verkligen applicerbart på allt!

Känner du igen dig? Kanske gällande vikten? Kanske gällande något annat? Har du en plan för hur du håller dig själv trogen de mål du har satt upp? Eller är det dags även för dig att fundera på vad du behöver göra för att stötta dig själv – hela vägen?!

Lycka till/With Love Lili

När livet ger oss citroner…

Kanske är det någon som märkt att jag lyst med min frånvaro, men våren blev sådan att jag behövde checka ut ett tag. Ibland är det så och då är det viktigt att våga ta bort det som inte får plats, istället för att försöka göra allt och gå sönder. Hur brukar du välja? Det är en bra fråga att ta upp med sig själv emellanåt!

För mig så innehöll våren väldigt mycket jobb och resande men också stressen med att ha sjuka föräldrar och allt vad denna fas i livet innebär. Hemtjänst som ska fungera, hemvård som inte fungerat, läkarbesök, in och ut på sjukhus, ambulansturer in till SÖS där det inte någon gång gått fortare än en hel arbetsdag, biståndshandläggarmöten, att få plats för både mamma och pappa på servicehem eftersom de inte klarade sig hemma själva längre och oräkneliga telefonsamtal till samtliga instanser. Vissa veckor har det varit ett heltidsjobb att hantera utanför mitt heltidsjobb… Och utanpå detta har jag familj… Det har varit en tid av ständig stress och tidsbrist där en hel del fått falla mellan stolarna. Ibland ser livet ut såhär och det är en ständig balansgång.

Innan jag skulle ha en efterlängtad och klart behövlig semester åkte jag på en 10 dagars jobb turné efter midsommar. Först en intensiv coachningsresa i fyra dagar och direkt därifrån till Almedalen för att föreläsa på Hållbarhetsarenan Innovizion arena, – lika intensivt det. Kom hem från Almedalen på söndagskvällen och skulle börja flytta möbler till både mamma och pappa till deras nya boende på måndagen så de skulle känna sig hemmastadda. Jag och min syster Lena hann dock inte börja, för på måndag förmiddag dog pappa. 🙁

Som tur var skulle jag ha tre veckors semester i samma veva, så min semester i år fick handla om sorg, att hantera allt praktiskt som har med en begravning att göra och att finnas där för mamma på alla sätt. Inreda hennes nya ”hem”, göra dagliga besök och hitta på saker som kunnat göra det lättare för en stund. Men jag fick några dagar sol här och där, några härliga sittningar med kära vänner och passade även på att göra om hemma, för jag älskar ju att inreda.

Du kanske undrar varför jag väljer att vara så privat och svart i bloggen den här veckan? Jag gör det för att visa att livet kan ibland se ut såhär, överfullt, stressigt och sorgligt. För att påminna dig om att Attraktionslagen inte sätts på paus bara för att det är tufft, utan fungerar som den fungerar. Vilket betyder att när livet ser ut som det gjort för mig de senaste månaderna, är det viktigare än någonsin att man parallellt med det som är jobbigt – jobbar aktivt med sin guldpåse för att balansera upp det negativa tanke – och känslofokus som lätt blir när livet kommer med en slägga. Det är oerhört viktigt att se till att man gör saker som ger en bra känsla i magen, för att höja sin egen frekvens. För att inte fastna i en negativ loop där man hela tiden har fokus på det som är jobbigt. Att ta tid att gråta om det är det som känns som det alternativ med minst motstånd i. Något vi alltid har allt att vinna på, men speciellt i såna här situationer behöver vi göra saker som känns att det är mest positivt flow i. I tidningen NÄRA som kommer ut denna vecka, är det en artikel om mig och min metodik som kanske är intressant att läsa.

Nu har jag börjat jobba igen men lite på halvfart, för att hinna bygga upp min energi tills det drar igång ordentligt. Men lite av hösten är redan bokat.

Aktuella heldagskurser i höst:

Staffanstorp/Lund 9 och 10/9 KL 10 – 17 Läs med/anmäl dig här

Stockholm den 30/9 KL 10 – 17 Läs mer/anmäl dig här

Jag kommer besöka Livsstilsmässan för första gången och föreläsa/workshopa! www.livsstilsmassan.info Göteborg 17/9 KL 16-18, Husqvarna 14/10 KL 13-15, Halmstad 11/11 Kl 13-15

Och ställer ut/föreläser på Harmoniexpo i Stockholm 28-29/10 https://harmoniexpo.com/

Min ambition är att komma tillbaka till min veckoblogg från denna vecka och hoppas jag kan hålla det! Svajjar det – vet du varför, och då vet du att jag är tillbaka på helfart när kroppen och själen tillåter det. Tills nästa gång – Lev väl <3

With Love/Lili

En svindlande tanke: Tänk om det vi lever efter som en ”sanning” inte längre är sant!

Jag lyssnade på en väldigt spännande intervju med forskaren, vetenskapsmannen och författaren Gregg Braden i lördags när jag var ute på en lång härlig powerwalk i solskenet. Han pratade bl a om att vetenskapen i sig är ca 300 år och att den vetenskap som kom i ljuset för ca 150 år sedan är den vetenskap som vi fortfarande ser som ”sanningen” och lever våra liv utifrån. Fast mycket i den moderna forskningen nu visar att det som kom fram då faktiskt inte håller längre, utan att de ser andra saker idag med hjälp av mer förfinade mätinstrument och en över tid bredare kunskap än vad Darwin, Einstein och andra forskare och vetenskapsmän hade då på sin tid.

En av de saker som vi levt i tron om är bl a att vi människor är separerade från universum, vilket modern forskning visar att vi inte är, utan tvärtom – är en aktiv del av. Och att vi och vår inre energi, som jag berättat tidigare, interagerar med energierna runt oss. Att det som vi uppfattar som fast materia i själva verket är 99,9999% tomrum fyllt av energi

En annan sak är att hjärnan är vårt enda kognitiva organ, vilket inte heller stämmer, utan de har kommit fram till att hjärtat faktiskt också är kognitivt och har något som de kallar den lilla hjärnan i hjärtat, vilken kommunicerar både med hjärnan och med vårt högre jag.

Man har trott att vår DNA är statisk, men även det har visat sig vara fel och att vi KAN förändra vår DNA.

En spännande sak han också berättade är att modern forskning kommit fram till att vi inte stammar från Neandertalarna utan att vi tillhör en art kallad Anatomically Modern Humans (AMHs) som dök upp för ca 200 000 år sedan och som forskningen visar på att de ligger till grund för Homo Sapiens. 1987 hittades en mycket välbevarad neandertalar baby som de lyckades ta en typ av DNA prov, sk mitochondrial DNA i babyns revben. MtDNA som betäckningen är, hittar man i energicentrum inuti våra celler, till skillnad från i våra kromosomer där man hittar det mesta av vår DNA. 2000 gjordes vetenskapliga tester som alltså visade att vi inte delar neandertalarnas DNA. Det skapade klarhet i en sak – Att vi inte härstammar från Neandertalarna. Vi vet alltså nu vad vi INTE är. Det skapade även en aktiv fråga – Vad ÄR då upprinnelsen till den mänskliga historien? Tänk om Darwin faktiskt hade fel?! Tänk om modern forskning är på fel spår? Och om vi är på fel spår, kanske det också förklarar varför de många lösningar som det jobbas med för att lösa mänsklighetens och världens problem inte fungerar. För att de baseras på något som inte stämmer … Det kan också vara så att alla de speciella förmågor som en del människor jobbar med att utveckla i sig själva idag som att jobba med självhealing, att bemästra och själv regulera vitala funktioner i oss som immunförsvaret och hjärtats rytm. Att få tillgång till djup intuition on-demand och att applicera Superlearning – (en stressfri snabb inlärningsteknik) kanske faktiskt ligger i vår original ”blueprint” I vår mänskliga ”karta” snarare än att det är förmågor som vi sakta och gradvis utvecklat över tid.  

Tänk om vi är MER än det vi hittills trott!

Tänk om det är så som jag hävdar med en druckens envishet och modern forskning nu faktiskt även visar, att vi ÄR mer än det vi hittills trott. Att vi är kraftfulla skapare och att vi  – i interaktion med universum och de universella naturlagarna kan göra något mer än att bara kämpa på, och springa på de bollar som kastas åt vårt håll.

Om du skulle göra två mappar på datorn där det stod Verkligheten idag på den ena – där du samlar alla sk sanningar om vad som är möjligt enligt samhället och dig själv utifrån det du lärt dig hittills. Och så gör du en mapp där det står Möjligheter på och börjar samla alternativ fakta som ifrågasätter det som ligger i Verkligheten idag mappen. I syfte att själv förändra DIN syn på vad som faktiskt är möjligt.

För tänk om det ÄR så, att det vi baserar vår syn på vad som är möjligt – är fel, vad skulle det innebära 1) För dig? 2) För världen?

Frågor värda att fundera över… Lycka till i ditt reflektionsarbete. With Love/Lili

Det här ska bli en bra dag

När jag skrev låten Det här ska bli en bra dag, ville jag att den skulle bli som en musikalisk affirmation. Eftersom hjärnan tar emot allt vi matar den med som fakta – är det viktigt att mata den med rätt saker, så att vi implementerar saker i vårt medvetande som gagnar oss.

Refrängen går så här:

Det här ska bli en bra dag. Det här ska bli den bästa dan på länge.

Hur vet du det kanske du tänker nu, jo jag vet för det är jag som bestämmer

För det som fyller min tanke, det är det jag får mer av

Om jag tänker på bristen, är det brist som jag får

Därför tänker jag på det jag vill

Och det här ska bli en bra dag, Det här ska bli en bra dag

Du kan lyssna på låten här

Vad är det DU matar dig själv med för typ av tankar dagligen? Vad säger du t ex till dig själv ett upprepat antal gånger om dagen gällande tid? Vad säger du till dig själv gällande din spegelbild, eller din kropp? Vad säger du till dig själv gällande saker du behöver klara av men kanske inte känner att du fullt ut behärskar, eller inte tycker är så roliga att göra, men måste göra ändå? Vad matar du dig själv med för tankar gällande ditt jobb? Din relation/brist på relation?

Om du tänker att Attraktionslagen fungerar lika attraherar lika, och din hjärna tar emot allt du matar den med som fakta, som vid upprepning implementeras i ditt system och kommer till dig som en ”sanning” som du sedan lever ditt liv utifrån, matar du dig själv med rätt typ av tankar?

I min bok SÅ KLART lär du dig det du behöver veta för att få djupare insikter både om Attraktionslagen och dina egna tanke- och känslomönster. Så du kan lära dig att skilja på tankar som hjälper dig och tankar som stjälper dig. Börja redan idag med att göra dig själv medveten. Lycka till <3

With love/Lili

 

HÅLLBART TÄNKANDE

Följ mig på/gilla min facebook sida för boken SÅ KLART! Hur Du & Attraktionslagen blir ett vinnande team @attraktionslagenochdu

Ny vecka – nya möjligheter! Även plats för nya tankemönster! Förra veckan var jag på ett möte gällande Almedalen, där jag i år kommer att hålla morgonföreläsningar på Innovizion Arena. Det pratas mycket om hållbarhet i dagens läge, vilket verkligen är en viktig fråga gällande allt. Hållbar teknologi, hållbar utveckling, hållbart ledarskap, hållbart miljö – och samhällsarbete, hållbara städer. Ekonomisk hållbarhet, ekologisk hållbarhet, social hållbarhet. De nya globala målen för hållbar utveckling (Sustainable Development Goals, SDG:s) antogs av världens ledare i slutet av september 2015 och ska gälla fram till 2030 är som följer:

  1. Utrota fattigdom i alla dess former, överallt.
  2. Utrota hunger, uppnå matsäkerhet och förbättrad kost samt främja ett hållbart jordbruk.
  3. Säkerställa hälsosamma liv och främja välbefinnande för alla i alla åldrar.
  4. Säkerställa inkluderande och rättvis utbildning av god kvalitet och främja livslångt lärande för alla.
  5. Uppnå jämställdhet och stärka alla kvinnors och flickors ställning.
  6. Säkerställa tillgänglighet och hållbar förvaltning av vatten och sanitet för alla.
  7. Säkerställa tillgång till prisvärd, pålitlig, hållbar och modern energi för alla.
  8. Främja kontinuerlig, inkluderande och hållbar ekonomisk tillväxt, full och produktiv sysselsättning och anständigt arbete för alla.
  9. Bygga motståndskraftig infrastruktur, främja inkluderande och hållbar industrialisering och främja innovation.
  10. Minska ojämlikhet inom och mellan länder.
  11. Gör städer och boplatser inkluderande, säkra, flexibla och hållbara.
  12. Säkerställa hållbara konsumtions- och produktionsmönster.
  13. Vidta brådskande åtgärder för att bekämpa klimatförändringarna och dess effekter.
  14. Bevara och hållbart nyttja hav, sjöar och marina resurser för hållbar utveckling.
  15. Hållbart skogsbruk, stoppa ökenspridning, bromsa och vända markförstöring samt hejda förlusten av biologisk mångfald.
  16. Främja fredliga och inkluderande samhällen för hållbar utveckling, ge tillgång till rättssystem för alla och bygga effektiva, ansvarstagande och inkluderande institutioner på alla nivåer.
  17. Stärka verktyg för genomförande och vitalisera det globala partnerskapet för hållbar utveckling.

Alla viktiga, värdiga, kloka, genomtänkta och behövliga mål. Men inte ett enda mål handlar om hållbart tänkande! Alla mål är stora och generella och gäller oss alla, men om vi inte ALLA tar hållbarhetstänket ner till individnivå – in i vårt eget system, och gör det till vårt eget ansvar, kommer det bli väldigt svårt att nå dessa stora övergripande världsmål. Som jag sagt så många gånger förr, – de flesta har inte koll på hur de tänker när de tänker … Hur ska vi kunna skapa hållbarhet runt omkring oss om vi inte ens kan skapa hållbarhet i vårt eget tanke- och känslosystem?

Så hur gör man då för att skapa hållbara tankemönster? Jag ser en väg som jag tror på är möjlig. Genom min metodik SÅ KLART-metoden ger jag mina klienter, läsare, kursdeltagare och min publik nya glasögon att se världen, sina resultat och sig själva genom. Jag hjälper dem att få insikt om de tanke-,  känslo- och handlingsmönster som regerar i deras liv. Både de som är positiva såväl som negativa. Gör dem medvetna om de präglingar och ärvda sanningar som begränsar dem, men framförallt gör jag dem medvetna om att vi är energivarelser som interagerar med Attraktionslagen och universum och denna interaktion faktiskt skapar påtagliga resultat.

Så vad menar jag är hållbara tankemönster? Attraktionslagen jobbar hela tiden tillsammans med vår känsla. Alla tankar har en känsla som hör till, så därför är det viktigt att ha koll på våra tankar i första hand då de hela tiden följs av den känsla som interagerar med Attraktionslagen. Men vi kan använda vår känsla i magen som det alarmsystem det är, då vår känsla i magen talar om för oss om vi är i samklang med en hög positiv energi, eller om vi inte är det. När vi blir medvetna om vikten av att tänka tankar som hjälper oss att ligga på en hög positiv frekvens, blir vi tanke smarta. Och när vi blir tanke smarta, börjar vi samla på rätt typ av tankar som ger oss en god känsla i magen. Vilket resulterar att vi även börjar sända en god positiv energi omkring oss, vilket sprider sig runt oss ut i våra relationer, i familjen, bland vännerna, på jobbet, i organisationen, i samhället för att slutligen nå ut i världen. Vi kommer inte kunna skapa en skillnad i världen – om vi inte först skapa en skillnad i hur vi tänker! – På individnivå!

Vi talar hållbart ledarskap, men hur ska vi få hållbara ledare om de inte är medvetna om sina egna tanke- och känslomönster. Inte är medvetna om sina egna begränsande paradigm och ärvda sanningar. Inte är medvetna om vad som händer i huvudet på dem när de slagit på autopiloten i hjärnan. Inte är medvetna om ATT det finns ett avgörande energiperspektiv att ta hänsyn till i sitt eget skapande av de resultat de vill se. Ledare som dessutom inte heller är medvetna om att samma saker gäller för sina anställda, så därför inte heller ser hur en hel organisation faktiskt kan motarbeta de framgångsrika resultat man eftersträvar – genom sitt omedvetna tanke- och känslofokus.

Så låt oss börja tala om hållbara tankar, hållbart eget ansvar och hållbart känslofokus. Låt oss börja ta in i systemet att Attraktionslagen fungerar lika – attraherar lika, Alltså att det vi fokuserar på – växer. Och att Attraktionslagen fungerar som den gör – OAVSETT om vi tror på den eller inte!

Om du tittar på de 17 punkter som världens ledare satt upp, hur många finns det en kamp mot något idag? Hur många av dessa punkter belyser världens media dag efter dag som katastrofer? Hur många headlines smälls dagligen upp i pressen om negativa, katastrofala och destruktiva händelser? Ja men, kanske du säger nu, – det är ju sant! Det händer ju!! De rapporterar ju bara sanningen!  Ja, visst händer det, och visst är det sant, men även om det händer så har vi INGET att vinna på att fokusera som dårar på det, för det enda som händer är att lika – attraherar lika och att vi lägger oss på en frekvens där vi medskapar mer av det som ÄR!

Genom hållbara tankar är vi FÖR det vi vill bjuda in, – inte MOT det som vi ser och inte vill ha mer av! Vi kan inte fokusera BORT något, eftersom Attraktionslagen bara svarar på vårt fokus. Vi behöver fokusera om och ge hela vårt fokus till det vi VILL bjuda in – trots att världen just nu ser ut på ett sätt som vi inte vill att den gör. Vill du förändra världen? Börja hos dig själv! Hjälp dig själv att skapa HÅLLBARA tanke- och känslomönster, som kan skapa något mer än det som ÄR! Go 4 it!

All min kärlek/Lili

Läs mer på www.liliost.se

En positiv effekt av mitt arbete

För en tid sedan höll jag en workshop på ett företag inom service och handel. Syftet var att ge gruppen en ny plattform att utgå ifrån, lyfta energin och blicken på medarbetarna såväl som ledningen för att få företaget att fortsätta framåt i en hög, positiv, medveten energi. Som inte bara genererar gladare medarbetare – utan även ökar lönsamheten, den positiva energin sprider sig och skapar bättre tankar, ökar kreativiteten och blir en boost för kunderna som blir ännu mer lojala. Att sprida härlighet är ett bra sätt att få kunden att stanna kvar istället för att välja en konkurrent eller handla på nätet. Min workshop var en början på ett längre arbete med detta företag och det ska bli SÅ spännande att följa med på resan. Lappen du ser fick jag i ett sms i morse från Vd´n som glad som en lärka hittade detta i personalrummet efter att ha varit på tjänsteresa. Det ÄR faktiskt inte så mycket som behövs för att sprida positiv energi omkring sig. Genom att bli medveten om det energiperspektiv jag talar om i kombination med det beteendevetenskapliga, är det lättare att välja att ta aktiva val om vem vi vill vara – och vad vi vill sprida för energi omkring oss. Jag blev lika glad som Vd´n eftersom lappen visar att den mdarbetare som kom på denna härliga, kreativa idé inte bara börjat tänka lite annorlunda – utan även börjat GÖRA! Jag hoppas denna lapp kan inspirera även DIG att göra detsamma på ditt jobb. Vilket underbart sätt att börja veckan <3

För dig som missat – så kom min nya bok ut SÅ KLART! – Hur DU & Attraktionslagen blir ett vinnande team i fredags. Den har inte nått bokdiskarna ännu, men den går att beställa här

Läs Blossom Taintons fina recension:

”I ärlighetens namn tänkte jag först; Hm… i denna uppsjö av böcker i ämnet, behövs det verkligen en till? Mitt bibliotek är rätt fullt. Men detta är en av de absolut tydligaste, mest konkreta och lättlästa bok jag läst. Lättillgänglig utan att för den skull vara ytlig. Tvärtom. Jag upplever tilltalet seriöst, djupt och varmt. Jag rekommenderar å det varmaste denna fina handbok för alla som vill skapa ny historia i sitt liv. Det är raka rör och tydliga instruktioner utan krusiduller som det så lätt blir i subtila sammanhang. Lilis värme strålar ur varje sida och det känns som att hon håller mig i handen och samtidigt ”smackar på” mig, som på en gammal märr som tappat styrfart”

With Love/Lili

Nu släpps boken SÅ KLART! Hur DU & Attraktionslagen blir ett vinnande team!

Äntligen! Nu är det bara några dagar kvar innan min bok SÅ KLART – Hur DU & Attraktionslagen blir ett vinnande team! kommer på marknaden. Den 31/3 är det magiska datumet, men du kan beställa ditt ex redan nu på Soderpalmpublishing eller passa på att träffa mig på Harmoniexpo 1-2/4 på Solnahallen där jag säljer och signerar böcker i C-hallen/plats 17 och den 6/4 på Qoola Qvinnors vårmässa i Södertälje. Läs mer/anmäl dig här

Otroligt tacksam över Blossom Taintons fina recension:

”I ärlighetens namn tänkte jag först; Hm… i denna uppsjö av böcker i ämnet, behövs det verkligen en till? Mitt bibliotek är rätt fullt. Men detta är en av de absolut tydligaste, mest konkreta och lättlästa jag läst. Lättillgänglig utan att för den skull vara ytlig. Tvärtom. Jag upplever tilltalet seriöst, djupt och varmt. Jag rekommenderar å det varmaste denna fina handbok för alla som vill skapa ny historia i sitt liv. Det är raka rör och tydliga instruktioner utan krusiduller som det så lätt blir i subtila sammanhang. Lilis värme strålar ur varje sida och det känns som att hon håller mig i handen och samtidigt ”smackar på” mig, som på en gammal märr som tappat styrfart”Blossom Tainton

Just nu försöker jag strecha mina dagar allt jag kan, för det är mycket som ska hinnas med – samtidigt! Skulle definitivt uppskatta att vara klart fler av mig alternativt att ha möjlighet att ha ett par assistenter som jag kunde delegra till… Det ska helt klart sättas på önskelistan! Parallellt med att det är knökfullt och jag har svårt att få tiden att räcka till, är det lika viktigt för mig som för alla andra att se till att jag till så stor del av min vakna tid som bara möjligt – ha en god känsla i magen, eftersom jag precis som alla andra interagerar med Attraktionslagen i varje vaken stund. Viktigt under en sån här period är att inte låta frustrationen att få fäste, för den ligger på en låg negativ frekvens och sänder – och där drar man inte till sig några positiva resultat…

Så nu tar jag ett par nödvändiga andetag och tänker på något härligt minne innan jag rusar vidare, så jag riktar mina energier i rätt riktning <3

With Love/Lili

Nu händer det mycket kul!

Förra veckan den 8/3 var jag i Ljusdal och föreläste för 1,6 miljonerklubben. Ett gäng underbara kvinnor som jag mötte tillsammans med intressanta begåvade och härliga medföreläsare. Björn Klinge, Professor och övertandläkare på Malmö Universitet .Torgny Steen, författare, föreläsare och katalysator och sångerskan Ulrika Beijer som var kvällens konferencier, och som hade en ursnygg röst!! I helgen var jag på den trevligaste årsstämma på Talarföreningen NSA som jag varit på och var dessutom i Nyköping och såg dottern ta silver på DM i Cheerleading.

Visserligen ligger jag hemma och är sjuk idag, men det händer så mycket kul nu att det är svårt att inte hoppa runt och tjoa:-) Denna vecka går boken i tryck. Har du facebook får du mer än gärna gå in och gilla och följa bokens ”fanpage” där jag går in varje dag och ger tankeinspiration.

SÅ KLART! Hur DU & Attraktionslagen blir ett vinnande team

Den 25/3 har jag en heldagskurs i Stockholm. Läs mer här

8-9/4 kommer jag till Skåne och håller heldagskurser. Läs mer här

Den 13/5 kör jag återigen ATTRAKTIONSLAGEN HELA DAGEN med Fabulous 4, Helena-Magdalena Ivekrans, Cecilia Kärvegård och Malin Hammar. Denna gång i Sthlm. Läs mer här

Våren är på väg, jag är på väg att skaffa mig en kontorsplats i centrala city där jag också kan hålla mina kurser och ta emot mina klienter. Härliga samarbeten är i utvecklingsfas. En massa positiva saker med andra ord att plocka ned i min guldpåse. Appropå guldpåse. Vilken påse jobbade du mest med förra veckan? Guldpåsen – eller bajspåsen? Vilken tänker du MEDVETET jobba med denna vecka? Gör ett AKTIVT val! Låt det inte bara bli vad det blir – utan säkra upp att så mycket positivitet som möjligt kommer din väg. Både inifrån och utifrån! With Love/Lili

Attraktionslagen / Måndag – igen?!

Jag tycker inte jag hinner mer än konstatera att en ny vecka börjat – förrän det redan är i slutet av den! Nu är det bråda dagar. Boken som kommer ut i slutet av mars jobbas det frenetiskt på tillsammans med pr byrå och tryckeri. Längtar!!! Något annat jag längtar efter är nästa heldagskurs i sthlm den 25/3 som är en perfekt heldag för dig som vill lära dig mer om dig själv och hur du interagerar tillsammans med Attraktionslagen – vilket skapar både önskade såväl som oönskade resultat. Eftersom Attraktionslgen speglar vårt fokus förutom när vi sover eller mediterar, behöver du vara medveten om var du har dina tankar som skapar de känslor som hela tiden jobbar i team med LOA. Genom att bli medveten kan du skapa vinnande tankekoncept istället för att bara hantera de oönslade resultat du får om du fastnat i ett negativt sätt att se världen. Läs mer här

För hur har du det med ditt fokus? Är du medveten om hur du tänker när du tänker? Hur ser det ut runtomkring dig i livet just nu? Har du ett positivt flow, är det stilla, trögt och lite orörligt, är du fullständigt harmonisk eller har du hamnat i ett negativt flow? Flow är ju inte bara positivt! Flow betyder bara att du får ngt i upprepad form. Så, vad ÄR det som upprepat kommer till dig? Önskat eller oönskat? Känner du att du inte gillar svaret behöver du bli medveten om dina tankemönster. Vill du ha min hjälp vet du var jag finns!

With Love/Lili